本物を食べるってどういうこと?〜なぜ本物の味を知る必要があるのか

子どもには本物体験をさせよう!とは、よく聞く言葉。 夏休みは子どもたちにとって、本物体験をするのに絶好のチャンス、とばかりに、海や山に出かけたり、旅行や観光に出かけるご家庭も多いのでは、と思います。 本物を知ることで感性 … 続きを読む

食が細くて心配!あまり食べない子ども、どうしたらいい?

突然ですが、皆さんはお子さんの食についてどんなお悩みがありますか? お母さんの食の3大お悩み(ギール調査による)は、 1 おやつばっかり食べる 2 偏食で同じものしか食べない 3 少食 これらは年間200名以上のお母さん … 続きを読む

「毎日のお弁当作りが大変!」子供も親も大満足の、究極の弁当とは?

新学期が始まって、ようやく家族みんなの日常の生活リズムが整ってきたと、ほっとしているお母さんも多いのでは? しかしこの時期気になり始めるのが毎日のお弁当問題。こどものお弁当について、栄養バランスよく作りたい、色も綺麗で盛 … 続きを読む

子供の偏食や食わず嫌いは直すべき?お花見をきっかけに考える、バランスよく食べることよりも大切なこと

3月は三寒四温、ひな祭りが終わって少しずつ空気が暖かくなりはじめると、そろそろ気になってくるのがお花見です。お子さんとのお花見を計画しているパパ、ママもいらっしゃるかと思います。 そんなお花見をきっかけに、子供の偏食や食 … 続きを読む