父親の育児をもっと楽しく
オレの育児スタイル
  • オレの育児スタイルとは
  • 無料会員登録
  • 講演依頼
  • 運営会社
  • お問合せ
オレの育児スタイル 子育て 食育 もうすぐ十五夜!あなたはどのように十五夜を楽しむ?

もうすぐ十五夜!あなたはどのように十五夜を楽しむ?

Tweet
このエントリーをはてなブックマークに追加
LINEで送る

LINEで送る
このエントリーをはてなブックマークに追加

東京のような大都市でせわしなく暮らしていると、ついつい季節の行事を忘れてしまいがちです。

日本には四季があり、それぞれの季節ではかならずベンチマーク的なお祝い事や記念日がありますが、その中でもあまりよく知られていないのが、十五夜かもしれません。

今日はそのちょっと違った楽しみ方について、お伝えしたいと思います。

目次

  • 1 十五夜ってどんな行事?
  • 2 十五夜のお供え物
  • 3 月の満ち欠けとカラダの関係

十五夜ってどんな行事?

そもそも十五夜は、月が満ちる時期に、農作物の豊作を祈るために月を愛でるという行事。

しかし、大都市では空が見えない、縁側のある家に住んでいる人が少ない、農業から縁遠いなど、十五夜を祝う理由がどこにもないからです。

とはいえ、季節を感じ、こどもたちと会話しながら過ごす時間は、家族にとって至福の時間ですよね。

十五夜のお供え物

十五夜は月を愛でるものですが、最も重要なのがそのお供え物と言われています。お月見で準備するお供え物は、以下の3つ。

1 月見だんご
まんまるのおだんごではなく、少し楕円形のおだんごを15個用意します。農耕儀礼に欠かさないおだんごを供え、これを食べることで、健康と幸せを祈ります。

2 ススキ
古くから神様の依り代として考えられており、切り口がするどくなることから、魔除けとして使われています。また見た目が稲穂に似ていることから、米の豊作を祈念するため、ともいわれています。

3 季節の野菜
芋、豆、栗、くだものなど、この時期にとれる農作物を備えます。また十五夜は別名、芋名月とも言われ、稲作が始まる前に、里芋を主食に食べていたころの名残だとも言われています。

こうして日本人の暮らしは、農耕文化と共に展開し、自然の理の中で感謝の気持ちをもち、楽しむことを大切にしてきました。

月の満ち欠けとカラダの関係

しかし月の満ち欠けは、十五夜のときだけではありません。月は28日の周期で満ち欠けを繰り返します。一番満ちているときが満月、一番月が見えなくなるのが新月で、これらの満ち欠けは私たちのココロとカラダに大きな影響を及ぼしています。

女性は28日周期で月経がくるし、また現代の農家さんでも月のリズムで種まきをする方もいらっしゃるほど、私たちの生活は月からの影響が大きいと考えられています。影響の大きさを噛み砕くと、新月と満月の日は特に月から受ける影響が大きすぎて、心が不安定になったり、体調を崩してしまうことが多くなります。

そういうときこそ、お供え物をガツガツ食べすぎるのではなく、ちょっと食べない日を作ってみるのはどうでしょう。

日常生活ですっかり食べすぎることに慣れている私たち。月のパワーが最大になる新月、満月の日ぐらい、少しはカラダ、それも特に消化器官を休めてあげませんか。そしてそのためには、食べないことが一番!カラダに必要最低限の食料を入れるだけで、カラダが本来もっている機能を呼び覚してあげたい。新月、満月の日は、デトックスに最適な日なのです。

 

十五夜の日、お月見だんごもいいけれど、ちょっと1日、暖かい甘酒をいただきながら、ココロと体のデトックスをしてみてはいかがですか?

もちろん、お子さんでもできますので、一緒に試してみるのもいいかもしれません。

月のパワーを感じながら、また移りゆく季節を愛でながら、お子さんにとって大切なことを伝えてあげられる日にしてみてくださいね。

本記事に掲載されている情報において、その正確性や有益性などを保証するものではありません。この記事の情報から行う全ての行動については、読者の責任によって行ってください。「すいっち」では、その責任を一切負うことはできません。また、記事に掲載される金額やサイトURLなどは時期によって異なる場合などがありますので、詳細な情報は必ずリンク先でご確認ください。

2017年9月28日 ギール里映 食育, コミュニケーション, 季節イベント, 料理 子育て, コミュニケーション, 食育, 食事, 季節

このライターの他の記事を読む

2017年9月28日 もうすぐ十五夜!あなたはどのように十五夜を楽しむ?
2017年9月14日 なぜ秋になると、お腹がすくの? 〜秋だからこそ食べたくなる食材とその本当の理由〜
2017年8月17日 本物を食べるってどういうこと?〜なぜ本物の味を知る必要があるのか
2017年8月3日 食が細くて心配!あまり食べない子ども、どうしたらいい?
2017年7月20日 「夏野菜」食べ過ぎはよくない?!旬のものを食べる時の落とし穴
2017年7月6日 「夏バテ」対策OK?毎日の食事で、目指せ夏バテ知らず!

このライターの記事一覧

The following two tabs change content below.
  • この記事を書いた人
  • 最新の記事
ギール里映
Facebook のプロフィール

ギール里映

食べる筋トレプロデューサー
食べる筋トレプロデューサー、子どものココロとカラダを創る!「食べる筋トレ」レシピの専門家。You are what you eat! カラダは食べ物でできている。日々の一口の選択は、人生を選ぶこと。子どもたちが自分がなりたい未来を見つけ、それに向かってとことん頑張れるココロとカラダを創るご飯を提案しています。 ブログ: 子どものココロと体を創る!「食べる筋トレ」
ギール里映
Facebook のプロフィール

最新記事 by ギール里映 (全て見る)

  • もうすぐ十五夜!あなたはどのように十五夜を楽しむ? - 2017年9月28日
  • なぜ秋になると、お腹がすくの? 〜秋だからこそ食べたくなる食材とその本当の理由〜 - 2017年9月14日
  • 本物を食べるってどういうこと?〜なぜ本物の味を知る必要があるのか - 2017年8月17日
パパコミュニティ紹介⑳「NPO法人コヂカラ・ニッポン」 ~子どものチカラに注目!その可能性を広げる活動に力を注ぐ~
子どもとお出かけの時のアイテムリストとパパバッグ
検索
人気記事
  • 【保育士が教える】子供の意地悪な態度や言動への対応、どうすればいい?
    【保育士が教える】子供の意地悪な態度や言動への対応、どうすればいい?
  • 【保育士が教える】やりとり遊びってどんな遊び?どうやって遊んであげたらいいの?
    【保育士が教える】やりとり遊びってどんな遊び?どうやって遊んであげたらいいの?
  • プレパパに届け!知識や情報を共有して、夫婦が頼り合い、支え合ってもっと育児を楽しんでもらいたいー経営者インタビュー「Mama’s Sachi 合同会社」
    プレパパに届け!知識や情報を共有して、夫婦が頼り合い、支え合ってもっと育児を楽しんでもらいたいー経営者インタビュー「Mama’s Sachi 合同会社」
  • 【保育士が教える】「命の大切さ」ってどうやって子どもに教えればいい?
    【保育士が教える】「命の大切さ」ってどうやって子どもに教えればいい?
  • 【保育士が教える】「貸して」と言われたら「いいよ」って言わないとダメなの?
    【保育士が教える】「貸して」と言われたら「いいよ」って言わないとダメなの?

パパコミュニティメンバー募集

最新記事
  • プレパパに届け!知識や情報を共有して、夫婦が頼り合い、支え合ってもっと育児を楽しんでもらいたいー経営者インタビュー「Mama’s Sachi 合同会社」プレパパに届け!知識や情報を共有して、夫婦が頼り合い、支え合ってもっと育児を楽しんでもらいたいー経営者インタビュー「Mama’s Sachi 合同会社」
  • プレパパに知っておいて欲しい写真効果「これがママの毎日だ!8割のママが子育てで落ち込み、9割以上が幸せを実感~自己嫌悪に陥った時こそ「自然な子どもの笑顔の写真」が回復薬!?」プレパパに知っておいて欲しい写真効果「これがママの毎日だ!8割のママが子育てで落ち込み、9割以上が幸せを実感~自己嫌悪に陥った時こそ「自然な子どもの笑顔の写真」が回復薬!?」
  • 女性活躍を応援している企業100社に、産後ケアホテルを“総額5億円分”企業の福利厚生で無料提供!女性活躍を応援している企業100社に、産後ケアホテルを“総額5億円分”企業の福利厚生で無料提供!
  • 2022 年4 月義務化「男性育児休業」に関する法人研修を助産師が実施2022 年4 月義務化「男性育児休業」に関する法人研修を助産師が実施
  • プレパパ教室│出産前に知っておいて欲しい3つのことプレパパ教室│出産前に知っておいて欲しい3つのこと

法人向けコンテンツ制作サービス

カテゴリー
  • 未分類 (1)
  • 子育て (173)
    • ありのまま (13)
    • 絵本 (20)
    • 食育 (26)
    • 保活 (2)
  • はたらく (12)
  • ママの味方 (34)
  • 子育てパパ (97)
  • 夫婦パートナーシップ (49)
  • 子育て相談 (39)
  • すいっち (10)
  • 心理学 (19)
  • お外遊び (25)
  • 写真撮影 (28)
  • 遊び (35)
  • コミュニケーション (53)
  • 食事 (17)
  • 季節イベント (51)
  • 保育園の風景 (12)
  • パパサークル紹介 (32)
  • 先輩パパに聞く (71)
  • PR (28)
  • お出かけ (26)
  • 料理 (6)
  • イベント・セミナー (15)
  • パパお悩み相談 (6)
  • 家事 (8)
  • 男性の育休 (9)
  • 子育てサービス (2)
  • 助産師 (4)
  • 父子手帳 (8)
  • プレパパ (2)

Copyright © 2022 Grouprise.co.ltd All Rights Reserved.